Мелисса Маршалл
Были ли вы официально знакомство с «единственным» в течение нескольких месяцев или большей части последнего десятилетия вам может быть интересно, как вы узнаете, что вы вошли в «золотую середину», то есть подходящее время, чтобы обручиться . Когда люди в вашей ленте Facebook начинают щеголять бриллиантовым кольцом после встречи с кем-то меньше года, в то время как школьные возлюбленные, которых вы знаете, остаются без кольца в течение десятилетий, неудивительно, что вы сбиты с толку. И эксперты сходятся во мнении, что нет магического числа . «Некоторые пары знают на первом свидании, что они нашли ту, и они быстро обручились, в то время как другие не торопятся, чтобы лучше узнать кого-то, прежде чем надеть кольцо», - говорит эксперт по онлайн-знакомствам и цифровой сваха. Джули Спира .
Однако Спира считает, что пара должна пройти все сезоны вместе, по крайней мере, чтобы они преодолели стадию медового месяца, прежде чем решить, оставаться ли вместе на всю жизнь. «Каждый делает все возможное на этапе ухаживания, который обычно составляет первые три месяца отношений», - говорит она. «Когда ваши отношения только что зародились, вы не пережили вместе неровностей дороги, вместе не ездили в отпуск или не пережили травмирующее событие, такое как смерть члена семьи или потеря работы».
Дон Майкл, доктор философии, клинический сексолог, эксперт по взаимоотношениям, автор книги Мой муж не будет заниматься сексом со мной , делает еще один шаг вперед, добавляя, что большее время, когда пара узнает друг друга до брака, является ключом к созданию прочного союза. «Каждая пара отличается в зависимости от возраста и обстоятельств, но разумное количество времени быть помолвленным - от одного до трех лет », - говорит она.
Каждая пара отличается в зависимости от возраста и обстоятельств, но разумное время для помолвки - от одного до трех лет.
Исследования подтверждают эту теорию. Один изучать Исследование, опубликованное исследователями из Университета Эмори в Атланте, показало, что пары, которые были вместе по крайней мере за три года до помолвки, на 39 процентов реже разводились, чем пары, которые обручились в течение первого года после знакомства.
Ясно, что время на стороне пары, когда речь идет о продолжительности их брака. Но эксперты сходятся во мнении, что счастливый брак - это нечто большее, чем просто годы, проведенные бок о бок. Здесь они рассказывают о самых фундаментальных аспектах отношений, которые имеют наибольшее значение при определении того, будет ли продолжаться будущий брак.
Микела Буттиноль / Невесты
Как вы общаетесь и разрешаете конфликт
По словам Гранта Х. Бреннера, доктора медицины, соавтора книги Отношения: как мы используем дисфункциональные отношения, чтобы скрыться от близости , пары, у которых есть инструменты для решения неизбежных проблем, связанных с браком, смогут не только оставаться вместе, но и получать больше удовольствия. Доктор Майкл соглашается, добавляя, что то, как пара разрешает свои разногласия, является одним из важнейших факторов, определяющих, смогут ли они решить проблемы в своем браке. «Они участвуют в неприятных драках? Решается ли это в конечном итоге?Один человек издевается над другим? Кто-то заталкивает проблему под ковер? Один человек пассивно-агрессивный ? » она спрашивает. «Идея состоит в том, чтобы знать, что пары не согласятся, но важно то, как разногласия разрешаются».
Ваши общие интересы и ценности
А парам не обязательно иметь все те же интересы, Коллин Маллен, Psy.D., L.M.F.T., основатель Коучинг сквозь хаос, говорит, что они должны разделять некоторые, а также общую систему ценностей. Это включает в себя понимание того, что семья значит для вас, духовных убеждений и т.д. приводят к сложным ситуациям », - говорит она. «Важно иметь достаточно общего в том, что вам дорого, в том, как вы живете в этом мире».
Как вы распоряжаетесь финансами
Способ, которым вы и ваша вторая половинка можете откладывать, тратить и обрабатывать счета, является еще одним важным фактором. «Если один - шопоголик, а другой хочет копить на будущее, обсуждение семейного бюджета обязательно », - говорит Спира. «Многие браки распадаются из-за финансовых проблем, поэтому наличие сбережений и пенсионный план с самого начала имеет решающее значение для успешного брака ».
Ваш уровень сексуального удовлетворения
Эксперты сходятся во мнении, что здоровая и активная сексуальная жизнь является неотъемлемой частью счастливого и здорового брака - в любом возрасте. «Семейные пары, которые приложить усилия, чтобы сохранить свою сексуальную жизнь хорошей скорее всего, будут получать большее удовлетворение от отношений », - говорит д-р Бреннер.
Один из способов, которым он рекомендует парам обеспечить лучший секс, - это подробно поговорить о сексе - чего пары хотят от секса, друг от друга, что им нравится, что им не нравится, - включая конкретные инструкции во время секса о том, что для них лучше всего.
Как сбалансировать работу и семейную жизнь
Еще один ключ к счастливому и долгому браку - сделать так, чтобы ваш брак и семейная жизнь были приоритетом перед работой. «Чаще всего в браке есть два работающих супруга, которым приходится нести расходы на жизнь», - говорит Спира. «Если один из вас решает быть кормильцем, а другой присматривает за домом и детьми, найдите время, чтобы обсудить, как вы будете проводить свое время, когда не работаете».
Суть: Брак - тяжелая работа . Хотя вы, возможно, не сможете измерить успех в браке по шкале времени, те же усилия (и их масса) должны быть приложены, если два человека намерены оставаться в браке на всю жизнь. По мнению экспертов, это не всегда будет легко. «По мере того, как вы идете по жизни, ваши отношения будут нуждаться в эмоциональных корректировках, но в них не должно быть эмоциональной борьбы или перестройки, которые длились бы годами», - добавляет доктор Маллен. Если вы не можете решить проблему и внести изменения эмоционально, она предлагает поискать консультирование по вопросам отношений чтобы профессионал мог увидеть, где лежит сломанная балка, и помочь вам отремонтировать ее, прежде чем вы решите, что вам нужно снести ее и восстановить с нуля.
Это средняя продолжительность отношений до брака
