Getty
Для некоторых из нас тишина, повисшая в воздухе, неловкая. Мы говорим все, что угодно, чтобы заполнить тишину, поддержать разговор, снять напряжение. Но правда в том, что моменты молчания с близкими - не обязательно проблема. Он получает плохую репутацию за то, что на самом деле он скучен. отношение - особенно такие долгосрочные отношения, как ваши брак - это должна быть самая удобная вещь в мире.
Конечно, в первые дни знакомства нормально хотеть поддержать разговор . Естественно нервничать из-за затишья в дружеской болтовне, когда вы впервые узнаете друг о друге и обнаруживаете, что у вас общего. Но в длительных отношениях, в партнерстве и в браке молчание должно казаться естественным. Вместо того, чтобы бояться, что нечего сказать, важно использовать более спокойные моменты, которые разделяют пары. Это не значит, что все время сидеть в тишине вместе - это будет признаком того, что что-то, вероятно, не в порядке.Но делиться моментами тишины со своей второй половинкой - важная часть здоровый отношение. Вот почему вам следует быть мамой со своим партнером.
Он показывает уровень непринужденности друг с другом
Я нервный болтун. На вечеринке, при знакомстве с новым человеком или на собеседовании (особенно, если я нервничаю) я, вероятно, буду слишком много говорить. Поэтому, когда я молчу с партнером, я не считаю это плохим знаком. Это не значит, что нам не о чем говорить, просто это означает, что я чувствую себя достаточно комфортно, чтобы вместе наслаждаться этими моментами тишины. Для некоторых это может быть легко. Но для тех из нас, кто слишком много болтает, когда мы нервничаем, сидеть в тишине вместе, пока мы оба читаем, прижимаясь друг к другу, смотря фильм или шоу, даже лежать вместе в тишине - это отличный признак того, что вам комфортно. просто быть собой.
Вы можете расслабиться ... действительно
Помимо того, что вы являетесь знаком того, насколько вам комфортно в паре, совместное тихое время означает, что вы оба действительно можете расслабляться вместе и наслаждайтесь более неторопливыми занятиями в жизни. И будь то просмотр телевизора или просто ленивое воскресное утро, вы захотите расслабиться со своим партнером. Как только вы привыкнете проводить вместе неброское и качественное время, которое не нужно до краев заполнять разговорами, обмен моментами тишины со своей второй половинкой может стать успокаивающей и питательной частью ваших отношений.
'Молчаливое обращение' - это нечто совершенно иное
Все мы слышали о «безмолвном обращении», которое часто ассоциируется с драться в отношениях. Но правда в том, что молчание никогда не должно использоваться как форма наказания. Ссоры и разногласия требуют общения - парам важно иметь возможность говорить через них, а не закрывать глаза, чтобы доказать свою точку зрения. Моменты тишины, разделяемые с близкими, не должны происходить из-за напряжения, это больше связано с тем, чтобы провести время вместе и просто ценить присутствие друг друга.Отказ от «безмолвного обращения» творит чудеса для ваших отношений.
Когда возникают разногласия, ключевым моментом является общение, никогда не позволяйте спору зайти в тупик.
Для интроверта еще важнее иметь место для тишины
Для некоторых партнеров моменты молчания с близкими - не просто приятный побочный эффект непринужденности - это необходимость. Интроверты Для перезарядки нужно не только время в одиночестве, но и тишина. Поэтому, если вы сами интроверт или проводите много времени с партнером-интровертом, важно, чтобы как пара вы уважали и принимали потребность вашего партнера в тихом времени , которые могут включать в себя комфортное сидение в тишине или совместное лежание в тишине. Для некоторых близких это действительно необходимость.
В какой-то момент вам придется молчать
Также важно быть реалистичным. Если это ваша вторая половинка надолго, вам нужно придумать, как проводить время вместе наедине. Вы не можете заполнить каждую поездку на машине, поездку на поезде или самолете, каждую утреннюю болтовню за кофе. Подумайте, сколько часов вы в какой-то момент проведете вместе за всю жизнь, молчание неизбежно. Этого не нужно бояться. Как только вы примете это и даже начнете получать от этого удовольствие, ваши отношения станут намного крепче.
Это не должно означать ничего не делать
Существует клеймо, что молчание ассоциируется со скукой или бездействием, но это не обязательно означает сидеть в тишине вместе или вместе лежать в постели, вертя пальцами руки. Быть тихим вместе также может означать чтение книги, журнала или новостей дня. Это может означать проверку некоторых из ваших любимых приложений, работу над кулинарным или ремесленным проектом, в то время как ваш партнер дольше спит в выходные дни, или занятия йогой. Не думайте, что молчание вместе обязательно означает совместное медитация сеансы - хотя, если это работает для вас двоих, это здорово.Просто помните, что есть много вещей, которые вы можете делать вместе в комфортной тишине.
Итог: совместное спокойствие не обязательно означает, что ваши отношения выдохлись - это просто означает, что вам достаточно комфортно, чтобы быть самим собой и вместе расслабляться. Конечно, у вас должны быть ночи, когда вы не можете перестать шутить, болтать и смеяться вместе - это часть того, что делает отношения интересными. Но расслабление и принятие этих моментов тишины со своим значительным другом - это часть того, что дает вашим отношениям прочную основу, и это так же важно, как и все остальное.
Любовь и секс
